现代人生活的(de)压(ya)力与(yu)草(cao)一(yi)下的诞(dan)生在如(ru)今快(kuai)节奏的现代社会(hui)中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不在(zai)困扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社交(jiao)、生(sheng)活的各个方面都在不(bu)断地向(xiang)我们提出更高的(de)要求，甚至让我们时常忘(wang)记(ji)了什(shi)么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼尽全力去迎接每