现代人生(sheng)活的压力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现代社会中，压力几(ji)乎无时无刻(ke)不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社(she)交、生活的各个(ge)方(fang)面都在不断地向(xiang)我们(men)提出更高(gao)的要求，甚(shen)至让我们时(shi)常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松(song)”。每(mei)天早上早早起(qi)床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每