在日复一(yi)日的生活(huo)中，我(wo)们或(huo)许已经习惯了压抑的情感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早(zao)上的闹(nao)钟声(sheng)响起，到(dao)夜晚闭上(shang)眼(yan)睛(jing)的那(na)一刻(ke)，仿(fang)佛整个世界(jie)都在给我们施加着(zhe)不同的(de)压力。工(gong)作上的(de)挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生活琐(suo)事的(de)累积，所有这些让(rang)我们变(bian)得(de)越来越焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无力。