在快节奏(zou)的(de)现(xian)代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越(yue)来越多的人开始(shi)面临(lin)钙质不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以(yi)及青少年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结构及运(yun)动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨折等(deng)健康问(wen)题