在快节奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长和不规律(lv)的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多(duo)的人开始面(mian)临钙(gai)质不足(zu)的(de)问题(ti)。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由于生活方式、饮食(shi)结构(gou)及(ji)运(yun)动量等因(yin)素，钙质的流失往往较为(wei)严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会(hui)引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题