在快(kuai)节(jie)奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长(zhang)和不规律的饮食(shi)习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始面临(lin)钙质不足的问题。尤(you)其(qi)是(shi)中老(lao)年人、孕妇以及青少(shao)年(nian)群体，由(you)于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因素，钙质的(de)流失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题