现代人生活的压力与(yu)草一下的(de)诞生在(zai)如今快(kuai)节奏的现代(dai)社会中(zhong)，压力几乎(hu)无(wu)时无刻不(bu)在困扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个方面都在不断地向(xiang)我们提出更高(gao)的(de)要求，甚至让我们时(shi)常忘记(ji)了(le)什么(me)是“自由(you)”，什(shi)么是(shi)“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床(chuang)，拼(pin)尽全力(li)去迎接每