在快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增(zeng)长和(he)不(bu)规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的(de)人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折(she)等健康问题(ti)