现代人生活的压(ya)力与草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代(dai)社会(hui)中，压力几(ji)乎无时无(wu)刻不在困扰着我们。工(gong)作(zuo)、家庭、社(she)交(jiao)、生活的各个方(fang)面都在不断(duan)地向(xiang)我们(men)提出更高(gao)的要(yao)求，甚至(zhi)让我(wo)们(men)时(shi)常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全(quan)力去(qu)迎接每