生活在现代社会，我们(men)每(mei)天都在(zai)不断地(di)忙碌，尤其是很多上班族(zu)和(he)学生，往往为了赶时间(jian)，吃饭(fan)成(cheng)为了(le)一(yi)项任务，而非享受的(de)过(guo)程。我们都知(zhi)道，食物不仅仅是为(wei)了(le)填饱(bao)肚子，更(geng)是保持健康、获取(qu)能量(liang)和体验(yan)生活美(mei)好的一部(bu)分。于是，问题(ti)来了：我(wo)们能(neng)不能一边吃饭(fan)，一边