在(zai)日复(fu)一日的生活中，我们(men)或许已经习惯了(le)压抑的(de)情(qing)感(gan)和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早(zao)上的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上眼睛(jing)的(de)那一刻，仿佛整(zheng)个世(shi)界(jie)都在(zai)给我(wo)们施加(jia)着(zhe)不同的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系的烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有这些让(rang)我们变得越来(lai)越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力(li)。