在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现代生活中，随着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的饮(yin)食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙质不(bu)足的问题(ti)。尤(you)其是(shi)中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体(ti)，由于生活(huo)方式、饮(yin)食(shi)结构及运动(dong)量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题