在日(ri)复(fu)一日的生(sheng)活(huo)中，我们或(huo)许(xu)已经习(xi)惯了压抑的情感(gan)和难(nan)以言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼(yan)睛的那一刻(ke)，仿佛(fo)整(zheng)个世界都在给(gei)我们施加着不同的(de)压(ya)力。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐事的累(lei)积，所(suo)有这(zhe)些(xie)让我们变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。