现代人生活的压力(li)与(yu)草一下的(de)诞生在(zai)如(ru)今快节奏的(de)现代(dai)社会中，压力几(ji)乎无(wu)时无刻不在困扰着我们。工作、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都(dou)在不断地向我们提(ti)出(chu)更(geng)高的(de)要(yao)求，甚至让我们时(shi)常(chang)忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起床(chuang)，拼(pin)尽全力(li)去迎(ying)接每