现代人生(sheng)活(huo)的压(ya)力与(yu)草一下的(de)诞生在如(ru)今(jin)快节奏的现代社会中，压力几乎(hu)无时无(wu)刻(ke)不在困扰着我们。工作、家(jia)庭(ting)、社(she)交、生活的各个方(fang)面(mian)都在(zai)不(bu)断地向我(wo)们提出更(geng)高的要求(qiu)，甚至让(rang)我们时常忘(wang)记了(le)什么是“自由”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上(shang)早早起(qi)床(chuang)，拼尽全力去迎接每