在日(ri)复一日的生(sheng)活(huo)中，我们或许已(yi)经习惯了压抑的情感和难(nan)以言说的(de)烦恼。从(cong)早(zao)上的(de)闹钟声响(xiang)起，到夜晚闭(bi)上眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整(zheng)个世界都在给我们施(shi)加着不同(tong)的压力。工作上的(de)挑战、人际关(guan)系的烦恼、生活琐(suo)事(shi)的累积，所有这些让(rang)我们(men)变得(de)越来越焦虑、沉默(mo)甚至(zhi)无(wu)力。