每个(ge)人的生活都充(chong)满了忙碌与压(ya)力，尤(you)其是在现代社会，追(zhui)求(qiu)高效的我们常常忽(hu)略了(le)身边的(de)一(yi)些小幸(xing)福。尤其是对于忙碌的(de)家(jia)长(zhang)和教育者来说，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造一个既健(jian)康又(you)幸福(fu)的成长环(huan)境，一直是他们关心的问(wen)题。在(zai)这一(yi)切外在压(ya)力的背(bei)后，往往有(you)一些简(jian)单却(que)有力的生