每个人的(de)生活(huo)都充(chong)满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其是(shi)在现代(dai)社(she)会，追求高(gao)效的我们常常忽略了身边的一些小幸福(fu)。尤(you)其是对于(yu)忙碌(lu)的家(jia)长和教(jiao)育者来说(shuo)，如何给孩子(zi)们创(chuang)造(zao)一个既(ji)健(jian)康(kang)又幸福的成长环境，一直是他们(men)关(guan)心(xin)的问题。在这一切外在压力的(de)背后，往往有一些简单却有力(li)的(de)生(sheng)