在快节(jie)奏的(de)现代(dai)生活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规律的(de)饮食习(xi)惯，越来(lai)越多的人开始面(mian)临(lin)钙质(zhi)不足的(de)问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮(yin)食结构(gou)及运(yun)动量等因(yin)素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题(ti)