每个人的生活(huo)都充满了(le)忙(mang)碌与压力，尤其是(shi)在现(xian)代社(she)会，追求高效的我们(men)常常忽略了身边的一些小(xiao)幸(xing)福(fu)。尤其是(shi)对(dui)于忙碌(lu)的家长和教育者来(lai)说(shuo)，如何(he)给孩子(zi)们创造一(yi)个既健(jian)康又幸福的成长(zhang)环境(jing)，一直是(shi)他们关心的问题(ti)。在这(zhe)一切外(wai)在压力的背后，往(wang)往有一(yi)些简(jian)单却(que)有力的生