在快节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以及青少年群体，由(you)于生(sheng)活方式(shi)、饮食(shi)结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙质的流失(shi)往往(wang)较为(wei)严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙(gai)质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折(she)等健康(kang)问题