在快节奏的现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄的增长和(he)不规律(lv)的(de)饮(yin)食习(xi)惯，越(yue)来越多的人(ren)开(kai)始面临钙质不足的问题。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年(nian)群(qun)体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮(yin)食结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健康问题(ti)