在(zai)日复一(yi)日的生(sheng)活中(zhong)，我们或(huo)许已经习惯了压抑的情(qing)感和(he)难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从(cong)早上的(de)闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上眼睛的(de)那一刻(ke)，仿佛整(zheng)个(ge)世界都在给我们(men)施加着不(bu)同的压力。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐(suo)事(shi)的累(lei)积，所有这些让(rang)我们变得越来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚(shen)至无力。