在(zai)快节奏(zou)的现代(dai)生活中，每个人都在为了(le)工作(zuo)、家(jia)庭和未来不断地努力奔波。常常有(you)人在繁(fan)忙的工作中(zhong)感(gan)到压力山大，焦虑难(nan)耐，甚至(zhi)逐渐迷(mi)失自我(wo)。你是(shi)否曾经(jing)想过，或(huo)许(xu)我(wo)们也(ye)能从另(ling)一种生活方(fang)式中汲取能量(liang)？有时候，给自己一天的(de)“懒散”时间，去做自己喜欢的事，