在快(kuai)节奏的现代(dai)生活中，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和(he)不规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越(yue)多的人(ren)开始面临钙质不足的问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群体，由于生活方(fang)式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等(deng)因素(su)，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健康问(wen)题