在日复一日(ri)的(de)生活中，我们或许已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感和难以言说(shuo)的(de)烦恼。从(cong)早上的(de)闹钟声响起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼(yan)睛的那(na)一刻，仿佛整个世界(jie)都在给我们施加(jia)着不同(tong)的压力(li)。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦(fan)恼、生活琐事的累积，所有这(zhe)些让(rang)我们(men)变(bian)得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力(li)。