在快(kuai)节奏的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和(he)不规律(lv)的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的人开(kai)始面临钙质不足的问题(ti)。尤(you)其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体，由于(yu)生活方式、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为(wei)严(yan)重(chong)。而(er)长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题