生活在现代(dai)社会，我(wo)们每天都在不(bu)断地(di)忙碌，尤其(qi)是很多上(shang)班(ban)族(zu)和学(xue)生，往(wang)往为(wei)了(le)赶时间，吃饭成为了一项任务，而非(fei)享受的过程。我们(men)都知道(dao)，食物不(bu)仅仅是为了填(tian)饱肚(du)子，更是保持健康、获取能量(liang)和体(ti)验生活(huo)美好的一部分。于是(shi)，问题来了：我们能不(bu)能(neng)一边吃饭(fan)，一(yi)边