每个(ge)人的生活都充满(man)了忙碌与压力，尤其(qi)是(shi)在现代社(she)会，追求高(gao)效的(de)我(wo)们常常忽略了(le)身(shen)边的一些(xie)小(xiao)幸福。尤其(qi)是(shi)对(dui)于忙碌的家长和(he)教(jiao)育者来说(shuo)，如何给孩子们创造一(yi)个既健(jian)康又幸福(fu)的成长(zhang)环境(jing)，一(yi)直是他(ta)们关心的问题。在这一切外(wai)在压力的背后，往往有一些简单却有力(li)的生