现代人生活(huo)的压力与草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快(kuai)节奏的(de)现代(dai)社会中，压(ya)力几乎无(wu)时(shi)无刻不在困扰着我们。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各(ge)个方面(mian)都(dou)在(zai)不断地向我们提(ti)出(chu)更高(gao)的(de)要求，甚至让(rang)我(wo)们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼尽全(quan)力去迎接每