在日复一(yi)日的生活中(zhong)，我们或许(xu)已(yi)经习惯了压抑的情(qing)感(gan)和难(nan)以言说的烦恼。从(cong)早上的(de)闹钟声(sheng)响起，到(dao)夜(ye)晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世(shi)界(jie)都(dou)在给我们施加着不(bu)同的压力。工作上的挑战、人际关(guan)系(xi)的烦(fan)恼、生活(huo)琐(suo)事的(de)累积，所(suo)有这些让我们变(bian)得(de)越来(lai)越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无力。