现代人生活的压(ya)力(li)与(yu)草(cao)一下(xia)的(de)诞生在如今快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现代社会中(zhong)，压力几乎(hu)无时无刻(ke)不在困扰着我们。工作、家庭、社交、生活的各个(ge)方(fang)面都在(zai)不断地(di)向我们(men)提出更高(gao)的(de)要求，甚至让我(wo)们时常(chang)忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床，拼尽全力(li)去迎接每