每个人的生活都充满了忙(mang)碌与压力，尤(you)其是在现代社会，追(zhui)求高(gao)效(xiao)的我们(men)常常(chang)忽(hu)略了(le)身边的一些(xie)小(xiao)幸福。尤其是对于忙(mang)碌的家长和教(jiao)育者(zhe)来说，如何给孩(hai)子们创(chuang)造一个(ge)既健康又幸福(fu)的成长环境，一(yi)直是(shi)他(ta)们关(guan)心的问题。在这一(yi)切外在压力(li)的背(bei)后，往往有(you)一(yi)些简单(dan)却(que)有(you)力的生