在日复一日的(de)生活中(zhong)，我们或(huo)许已经习惯了压抑的(de)情(qing)感和难以言(yan)说的烦恼。从(cong)早上的闹钟(zhong)声响起(qi)，到夜晚闭上眼睛(jing)的那一刻，仿佛整个世界都(dou)在(zai)给我(wo)们(men)施(shi)加着不同(tong)的压力(li)。工(gong)作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦(fan)恼、生活(huo)琐事的(de)累积，所有这些让我们变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力(li)。