现代人(ren)生活(huo)的(de)压力与草(cao)一(yi)下的(de)诞生在如今快(kuai)节(jie)奏的现代社会中(zhong)，压力(li)几(ji)乎无时无刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活的各(ge)个(ge)方面都在(zai)不断地(di)向我们提出更(geng)高的要求，甚(shen)至让我(wo)们时常忘记(ji)了什(shi)么是“自由(you)”，什么是“放松(song)”。每天早上(shang)早早起(qi)床(chuang)，拼尽全力去(qu)迎接每