在日(ri)复一(yi)日(ri)的生活(huo)中(zhong)，我们或(huo)许已经(jing)习惯了压(ya)抑的(de)情感和难(nan)以言说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声(sheng)响起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个世界(jie)都在给我们施(shi)加着不同(tong)的压力。工作(zuo)上的挑战、人际(ji)关系的烦恼(nao)、生(sheng)活(huo)琐事的累(lei)积，所有(you)这(zhe)些让我们(men)变得(de)越来越焦(jiao)虑(lv)、沉默甚至无力。