现代人生(sheng)活的压力与草一下的(de)诞生在(zai)如(ru)今快节(jie)奏的现代(dai)社会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困扰着我(wo)们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的(de)各(ge)个方面都(dou)在不断(duan)地向(xiang)我们(men)提出(chu)更(geng)高(gao)的要求，甚至让我们时常忘记(ji)了(le)什么(me)是“自(zi)由”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上早早(zao)起床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎接每