在日(ri)复一日(ri)的生活中，我们或许(xu)已经(jing)习惯了压抑(yi)的(de)情感和难以(yi)言(yan)说的烦(fan)恼(nao)。从早上的闹钟声(sheng)响起(qi)，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛整个世(shi)界都在给我(wo)们施(shi)加着(zhe)不同的压(ya)力。工作(zuo)上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事(shi)的(de)累积，所有(you)这些让我们变得越来越(yue)焦虑、沉默(mo)甚(shen)至无力。