在快节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的增长(zhang)和(he)不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤(you)其是中老年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往(wang)较为严重(chong)。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引(yin)发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康问题