在快节奏的现代生活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长(zhang)和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结构及运(yun)动量(liang)等(deng)因(yin)素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引发骨质疏松(song)、骨折等(deng)健康问(wen)题