在日复(fu)一日的(de)生活中，我们(men)或许(xu)已经习惯了压抑(yi)的情(qing)感(gan)和难(nan)以言说的烦恼。从早上的(de)闹钟(zhong)声响(xiang)起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在(zai)给我们施加着不同(tong)的(de)压力(li)。工(gong)作(zuo)上的挑战、人际关(guan)系的(de)烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有这些让我们(men)变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚(shen)至无(wu)力(li)。