每(mei)个人的生(sheng)活都充(chong)满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤(you)其是在现(xian)代社会，追求高效的我们常(chang)常(chang)忽略了身(shen)边的(de)一些小(xiao)幸福。尤(you)其(qi)是对于(yu)忙碌的家长和教育(yu)者来说，如何给孩子们创(chuang)造一个既(ji)健(jian)康又幸福的成长环境，一(yi)直是他们关心(xin)的问题(ti)。在(zai)这一(yi)切(qie)外在压力的背后(hou)，往(wang)往有一(yi)些简单(dan)却有(you)力的生