在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不规律的饮(yin)食习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群体(ti)，由于生(sheng)活方式、饮食(shi)结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙(gai)质的流失(shi)往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题(ti)