在快节奏(zou)的现(xian)代生活中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来越多的人开始面(mian)临钙质不足(zu)的问(wen)题。尤其是中老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结构(gou)及运动量等(deng)因素，钙质的流(liu)失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题