生活(huo)在现(xian)代社会，我们每天都在不断地忙碌，尤其(qi)是很多上(shang)班族(zu)和(he)学生(sheng)，往(wang)往为了(le)赶时间(jian)，吃(chi)饭成为了(le)一项任务，而非享受的过程(cheng)。我(wo)们(men)都(dou)知道，食物(wu)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)为了填饱肚子，更是保持健康、获(huo)取能量和体(ti)验生活美好(hao)的一部分。于是，问题来了(le)：我们能(neng)不能一边吃饭(fan)，一边