在快节奏的现代生活中，每个人(ren)都在为了工作、家庭和未来(lai)不(bu)断地努力(li)奔(ben)波。常常有人在繁(fan)忙的工(gong)作(zuo)中感到压力山(shan)大(da)，焦虑难耐，甚至逐渐(jian)迷失自我(wo)。你是否曾经想(xiang)过(guo)，或许我(wo)们也能从(cong)另(ling)一种生(sheng)活方(fang)式中汲取能(neng)量？有时候，给自己(ji)一(yi)天的(de)“懒散(san)”时(shi)间，去(qu)做自己(ji)喜欢(huan)的事，