在(zai)日复一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或许已经习惯了压抑的情感(gan)和(he)难(nan)以言说的烦恼。从(cong)早(zao)上的闹钟(zhong)声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上(shang)眼睛(jing)的那一刻，仿佛整个(ge)世界都在给我们施加着(zhe)不同的压力。工(gong)作上(shang)的挑战(zhan)、人(ren)际关(guan)系的烦恼、生活(huo)琐事的累(lei)积，所有(you)这些让(rang)我们(men)变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。