在快(kuai)节奏的(de)现(xian)代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越(yue)来越多的人开始面临钙质不足(zu)的(de)问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体(ti)，由(you)于生活方式(shi)、饮食结构(gou)及运(yun)动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会(hui)引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题