每个人的(de)生活都充满了(le)忙碌与压(ya)力，尤(you)其(qi)是在现代社会，追(zhui)求高(gao)效的(de)我(wo)们常(chang)常(chang)忽略了身边的一些小(xiao)幸福。尤(you)其是对于(yu)忙碌的家长和(he)教(jiao)育者来说，如何给孩(hai)子(zi)们创造一个既健康又幸福的(de)成长环(huan)境，一直(zhi)是他们关(guan)心的问题。在这一(yi)切外在压力(li)的(de)背后(hou)，往往(wang)有(you)一些简单却有力的生(sheng)