生活在现代社会，我们每天都在不断(duan)地忙碌，尤其是(shi)很多(duo)上班族和学生，往往(wang)为(wei)了(le)赶(gan)时间，吃饭成为(wei)了一(yi)项任务，而非(fei)享受的(de)过(guo)程(cheng)。我们都知(zhi)道，食物不仅仅是(shi)为了填饱肚子(zi)，更(geng)是保持健(jian)康、获取能量(liang)和体验生活美(mei)好的(de)一部(bu)分。于是，问题来了：我们能(neng)不能(neng)一边吃饭(fan)，一边